onsdag 10 augusti 2011

Uppgradering

Tar mig en välförtjänt vilodag idag efter Patricks mördarpass igår, han var inte nådig. Intervallträning i en och en halvtimme med 5 60m maxlöpningar som final. Det kändes i min redan sargade kropp och idag ville jag inte vakna - har träningsvärk på ställen jag inte trodde att det fanns muskler. Men jag tackar och tar emot och hoppas att den här tvåveckorsperioden med hårt tränande ger snabba resultat. Vi kan behöva fysiken mot Hässelby!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar