Två timmar gym - check!
Körde excentrisk benträning + rygg och mage. Skönt att ha det avklarat.
Ogillar skarpt den excentriska träningen, men den måste göras den också. Varför jag sparat den till slutet på veckan kan man ju undra. Min träning borde vara som när jag äter: Det minst goda först (ingen mat är äcklig och detta får alltså motsvara excentriska träningen) och spara det bästa (explosiv träning) till sist.
Idag väntar:
* Städa hallen så att mamma blir glad när hon kommer hem
* Jobba 15-20 på Ica Lindholmen
* Förhoppningsvis träffa Tomas, Alice och resten av gänget (Basti och Emil)
Sen är jag ledig resten av helgen också. Hur najs är inte det?
jag tycker inte om dig
SvaraRaderajag tycker nog förmodligen inte om dig heller
SvaraRadera